哺乳期蛀牙和牙龈肿痛可能是口腔健康问题，建议您立即咨询牙医获得专业建议。牙医可能会进行检查，做出正确的诊断并给予相应的治疗。将1茶匙食盐溶解在8盎司温水中，用来漱口，每天漱口数次。记住，这些方法只是暂时缓解症状，并不能根治问题。
哺乳期蛀牙和牙龈肿痛可能是口腔健康问题，建议您立即咨询牙医获得专业建议。牙医可能会进行检查，做出正确的诊断并给予相应的治疗。
在等待就诊的期间，您可以采取以下措施缓解疼痛和肿胀：
1. 良好口腔卫生：每天刷牙两次，使用软毛刷和温和的牙膏，清洁残留食物和细菌。
2. 温盐水漱口：用温盐水漱口来减轻症状。将1茶匙食盐溶解在8盎司温水中，用来漱口，每天漱口数次。
3. 使用冰袋：将冰袋或冷敷物包裹在一块干净的布上，轻轻敷在肿胀的地方，持续15-20分钟。
4. 避免食用刺激性食物：避免吃辛辣、酸性和龋齿引起的食物，以免刺激牙龈和蛀牙。
5. 爱吃点硬的食物：吃坚果和鸡胸肉等给牙齿点压力的食物，可以帮助消除疼痛。
6. 漱口药物：如果医生允许，可以使用医生推荐的口腔漱洗剂或药物来缓解疼痛和减轻牙龈肿胀。
记住，这些方法只是暂时缓解症状，并不能根治问题。尽早咨询牙医来进行正规的治疗和建议是最好的做法。
