在怀孕前,不能使用对怀孕不安全的药物,包括某些抗生素和抗癫痫药物等。
1. 体检:在怀孕前,应该进行一次全面的身体检查,以了解自己的身体状况,排除存在的疾病,如糖尿病、高血压、心脏病、肺病等。
2. 健康生活方式:要满足健康的生活方式,包括健康的饮食、适量的锻炼、戒烟和限制饮酒等。
3. 补充叶酸:将叶酸的补充增加到400-800微克/天,尤其是在怀孕初期。
4. 避免有害物质:避免吸烟、饮酒、接触有害化学物质、辐射等物质,以确保胎儿不受损害。
5. 准备怀孕前的药物:如果正在服用药物,应根据医生的指示逐渐停药。在怀孕前,不能使用对怀孕不安全的药物,包括某些抗生素和抗癫痫药物等。
6. 检查性病:应检查性病和其他感染,因为这些问题可能会影响怀孕和胎儿的健康。
7. 与医生咨询:最后,对于计划怀孕的女性,应该和医生讨论任何需要采取的措施,以确保怀孕和胎儿的健康。