,可以参与许多生物过程,例如加入甲基基团、合成核酸、参与氨基酸代谢、肝糖异生等。在妊娠期间,叶酸尤为重要,因为它可以预防胎儿神经管缺陷的发生。叶酸在日常饮食中较难获取,建议妊娠期女性每天补充400-800微克的叶酸。补充叶酸可以通过食物或口服叶酸片等方式实现。
,可以参与许多生物过程,例如加入甲基基团、合成核酸、参与氨基酸代谢、肝糖异生等。在妊娠期间,叶酸尤为重要,因为它可以预防胎儿神经管缺陷的发生。叶酸在日常饮食中较难获取,建议妊娠期女性每天补充400-800微克的叶酸。补充叶酸可以通过食物或口服叶酸片等方式实现。