新生儿黄疸是由于胆红素在体内积累导致的，晒太阳可以帮助加速胆红素的降解和排出体外。如果黄疸持续时间较长或黄疸严重，应及时就医并按照医生的建议进行治疗。
新生儿黄疸是由于胆红素在体内积累导致的，晒太阳可以帮助加速胆红素的降解和排出体外。以下是晒太阳对新生儿黄疸最好的方法：
1. 定期晒太阳：每天早晨7点至9点的阳光强度较弱，适合新生儿晒太阳。开始时，可以让新生儿在户外晒太阳5-10分钟，然后逐渐增加时间。
2. 晒太阳的时间和频率：新生儿每天晒太阳的时间不宜过长，一般10-30分钟即可。同时，可以按照每天2-3次的频率来晒太阳，避免一次集中晒太阳过长时间。
3. 视线保护：在晒太阳时，应该保护新生儿的眼睛，避免直接让太阳光照射到眼睛中。可以使用遮阳帽或遮阳伞，使太阳光照在全身而不是眼睛。
4. 适当裸露皮肤：新生儿黄疸区域主要集中在皮肤下层，所以裸露皮肤可以增加照射黄疸区域的面积，有助于降低黄疸的程度。但是需要注意避免过度曝晒，避免引起晒伤。
5. 注意室内温度：如果天气较冷或者气温不适合户外晒太阳，可以在室内选择光线较好的地方，将新生儿放在阳光直射的窗户旁边。
在进行晒太阳时，建议遵循医生的指导和建议，同时注意黄疸的变化情况。如果黄疸持续时间较长或黄疸严重，应及时就医并按照医生的建议进行治疗。
