请注意,如果发烧情况持续或恶化,或者伴有其他严重症状,请尽快就医。
11岁的小孩发烧39度是比较高的体温,可以尝试以下方法降温:
1. 服用退烧药:在医生的指导下给孩子合适剂量的退烧药,例如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以帮助降低体温。
2. 轻柔擦身法:用温水浸湿一块干净的毛巾,轻轻擦拭孩子的额头、腋下、手脚心等降温部位,可以帮助散热。
3. 喝足量的水:让孩子多喝水,保持体内的水分充足,有助于散热和降温。
4. 舒适的环境:确保孩子周围的环境温度适宜,室内不要过热,也可以使用风扇或空调设备调节温度。
5. 温水浴:可以用温水给孩子洗澡或者用湿毛巾敷在孩子的额头、腋下等部位,帮助降低体温。
6. 休息:让孩子休息足够的时间,避免剧烈活动,保持舒适。
请注意,如果发烧情况持续或恶化,或者伴有其他严重症状,请尽快就医。