虽然没有科学道理，但宁可信其有不可信其无。孕期间，应该多吃新鲜蔬菜水果。核桃补脑，常吃坚果类食物。保持充足的蛋白质。饮食多样化，加强营养。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。《千金方?食治卷》中载：羊肉主暖中止痛，利产妇。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
怀孕了，可以吃羊肉吗？
最好还是别吃，民间有一种说法，孕妇吃了羊肉，孩子会得羊癫疯。虽然没有科学道理，但宁可信其有不可信其无。 有些东西，孕妇是不能吃的。例如：桂圆、山楂、人参等等。要根据具体的东西了。 孕期间，应该多吃新鲜蔬菜水果。核桃补脑，常吃坚果类食物。保持充足的蛋白质。如：蛋、鱼、豆类。饮食多样化，加强营养。保持营养均衡。 楼主可以到 淑丽花：http:/// 去多学习孕妇知识和以及其他的养生知识 这个网站里面汇集各类关于怀孕方面的知识。怀孕了，能吃羊肉吗，听说吃了不好
可以吃哈！羊肉在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。《千金方?食治卷》中载：羊肉主暖中止痛，利产妇。”医圣张仲景创制的“当归羊肉汤方”，
即羊肉500克配当归、生姜各18克，共炖吃，治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果
由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。
但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
