孕妇在怀孕期间应尽量避免大量吃西梅，在怀孕期间要注意饮食均衡搭配，避免吃辛辣、油腻食物。西梅的花、果有观赏价值，在果园内栽培多作为培育良种的原始材料。西梅味甜、营养丰富，大部分品种都稍有酸味，能用其酿酒、做果脯，西梅还能做成果酱、果泥、果味饼干和布丁。西梅适生年均气温、极端最低气温、年最低气温、绝对最高气温分别为>9、≤-22、≤-28、42℃，无霜期180天以上。
孕妇能吃西梅不?
孕妇能吃西梅。
西梅是日常生活中常见的一种水果，其中含有丰富的营养成分，比如钾元素、铁元素、维生素A、矿物质等成分。孕妇在怀孕期间应尽量避免大量吃西梅，在怀孕期间要注意饮食均衡搭配，避免吃辛辣、油腻食物。
孕妇可以适当进食坚果，如腰果、松仁等，坚果中含有DHA。水果中含有丰富的维生素和糖分，最好吃新鲜的应季水果，如苹果、猕猴桃等。鸡蛋、豆制品等含有蛋白质。孕妇平时多注意休息，保持一个好心情。
产地生境
西梅原产西亚和欧洲，由于长期栽培，品种甚多，中国各地都有引种栽培，主要分布于东北及内蒙古、河北、山东、河南等地。西梅的花、果有观赏价值，在果园内栽培多作为培育良种的原始材料。西梅味甜、营养丰富，大部分品种都稍有酸味，能用其酿酒、做果脯，西梅还能做成果酱、果泥、果味饼干和布丁。
西梅适生年均气温、极端最低气温、年最低气温、绝对最高气温分别为>9、≤-22、≤-28、42℃，无霜期180天以上。西梅忌渍水，园地应选择排灌方便、土层深厚肥沃、地下水位<1米、土壤pH值7.0-8.5、根系层（深度10厘米）总含盐量<0.35%的中壤土、轻壤土、砂壤土和砂土等。
