孕妇烧心(我在怀孕期间为什么总是烧心)

如何缓解孕妇烧心孕妇烧心可以少量多餐，吃米粥、苏打饼干或者使用碳酸氢钠片治疗。孕妇怀孕期间由于激素分泌紊乱，会影响到胃酸的分泌，不少人会因为胃酸分泌过多而导致烧心的症状。苏打饼干含有碱性物质，适当的吃不仅可以补充人体的营养，并且对于缓解烧心也有不错的效果。对于烧心症状严重的人可以使用药物的方法进行治疗，碳酸氢钠片属于弱碱性的药物，可以减轻因为胃酸分泌过多而引起的胃痛、胃烧灼、反酸等症状。

如何缓解孕妇烧心

孕妇烧心可以少量多餐，吃米粥、苏打饼干或者使用碳酸氢钠片治疗。孕妇怀孕期间由于激素分泌紊乱，会影响到胃酸的分泌，不少人会因为胃酸分泌过多而导致烧心的症状。在出现烧心症状时需要调整自己的饮食结构，在饮食上尽量少量多餐，能够让胃内食物尽快排空，而不会刺激胃酸分泌过多。米粥属于碱性的食物，不仅可以中和胃酸，同时还具有保护胃黏膜的作用，能够缓解烧心。苏打饼干含有碱性物质，适当的吃不仅可以补充人体的营养，并且对于缓解烧心也有不错的效果。对于烧心症状严重的人可以使用药物的方法进行治疗，碳酸氢钠片属于弱碱性的药物，可以减轻因为胃酸分泌过多而引起的胃痛、胃烧灼、反酸等症状。并且对胎儿发育不会造成影响，可以使用。

孕妇烧心是怎么回事

怀孕烧心这个情况在很多孕妇当中是比较常见的，主要是由于人体内荷尔蒙和身体上的变化引起的，怀孕的期间，胎盘会产生一种荷尔蒙孕酮，它会使贲门处于一种松弛的状态，导致胃内容物反流到食管引起烧心，孕妇随着妊娠期的增长，孕妇腹腔内压力升高，也会导致胃内容物反流到食管，甚至抵达咽部和口腔，

1.少吃一些油腻、辛辣刺激的食物，例如油炸食品、巧克力、辣椒等等这些

2.不要吃太饱，尽量少餐多食，要细嚼慢咽，切勿暴饮暴食

3.晚餐过后等食物消化两三个小时左右才卧床睡觉

4.睡眠时适当把枕头垫高一点

5.衣服选一些宽松一点的，以免给腹腔内增加压力，加重反流

我在怀孕期间为什么总是烧心

原因：怀孕期间消化非常缓慢，容易出现消化不良。尤其到了后期，由于胎儿压迫肚子，你会感到胃灼热(烧心)。多重因素造成孕妈妈胃灼热的产生，一般而言，下食道扩约肌压力下降及因子宫变大，会促成胃内的压力增大，导致酸性的胃内容物逆流。孕妈妈“胃灼热”的临床症状，典型为上胃部或胸骨下有温热或烧灼的感觉，这些症状会随着孕妈妈弯身,坐着或躺卧而加剧,建议：.1.白天应尽量少食多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。, 2.睡前2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。, 3.睡觉时，尽量以枕头垫高头部1 5厘米，以防止发生逆流。, 4.传统治胃剂等胃药，可在饭后30分钟给予，以中和胃酸。, 5.躺下时将头部垫高，少穿紧身衣，内衣要舒适、合体。