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孕妇可以吃杏子吗(怀孕中期可以吃杏子吗 孕妇吃杏子的危害)

时间:2024-11-20 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 母婴百科

怀孕期间尽量不要食用杏子,虽然杏子酸甜可口、营养丰富,但为了孕妇自身和胎儿的健康,要注意饮食忌口。怀孕中期要慎吃杏子,因为杏子属于热性水果,若过量食用杏子,可能会引起胎热、胎儿不稳定,增加流产的风险,同时,还可能会引起旧病复发。

怀孕中期可以吃杏子吗 孕妇吃杏子的危害

怀孕中期要慎吃杏子,因为杏子属于热性水果,若过量食用杏子,可能会引起胎热、胎儿不稳定,增加流产的风险,同时,还可能会引起旧病复发。怀孕期间尽量不要食用杏子,虽然杏子酸甜可口、营养丰富,但为了孕妇自身和胎儿的健康,要注意饮食忌口。

怀孕中期要慎吃杏子,因为杏子属于热性水果,若过量食用杏子,可能会引起胎热、胎儿不稳定,增加流产的风险,同时,还可能会引起旧病复发。怀孕期间尽量不要食用杏子,虽然杏子酸甜可口、营养丰富,但为了孕妇自身和胎儿的健康,要注意饮食忌口。

怀孕中期可以吃杏子吗
  怀孕中期可以吃杏子,但是要适量。杏子是常见的水果,怀孕中期可以吃。平常要注意饮食的营养和均衡,少吃油腻的食物,辛辣刺激性食物。多吃绿色蔬菜水果。多吃富含优质蛋白的食物。这样才能够保证胎儿发育所需要的营养成分。

  孕妇吃杏子的危害
  1、引起流产

  杏子在食物属性上属于温热性的食物,食用后有致胎热的作用,并且杏子也是一种滑胎的药物,孕妇食用可引起流产,无论是胎热还是滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大,孕妇不宜食用。
  2、影响消化

孕妇食用可出现胃酸分泌过量,出现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症,严重影响孕妇的消化功能。

  3、引起肥胖
  杏子糖分含量较高,并且大部分都是葡萄糖,升糖指数很高,食用之后会很快别吸收,若不能及时被消耗,就会转化为脂肪囤积在体内,经常食用容易引起孕妇肥胖或胎儿过大。
  4、上火、拉肚子
  杏子性热,容易引起上火、拉肚子。在中医认为,杏子属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。如果一次吃太多杏子,还会引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。
  5、引发牙病
  鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏子含有杏味酸,酸味使人“牙倒”,对孕妇的牙齿也不好。

孕妇是否能吃杏子

可以,但是不可以多吃,较大的杏子一天吃三至五枚即可。

孕妇能吃杏吗

古语说,“桃养人,杏害人,李子树下埋死人”,杏虽然是营养价值很高的水果,但为了胎儿安全,孕妇还是不应该吃杏的! 杏的营养价值 杏果实营养丰富,含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。杏仁的营养更丰富,含蛋白质23%-27%、粗脂肪50%-60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品。胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A。杏果有良好的医疗效用,在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。 既然杏有这么多营养,?为什么又说“杏伤人”呢? “桃养人,杏害人,李子树下埋死人”,为何说"杏伤人"? 《食经》说:"味酸,大热","不可多食,生痈疖,伤筋骨"。《日华子本草》说:"热,有毒"。《本草衍义》说:"小儿尤不可食,多食致疮痈及上膈热"。 生活中的实践证明,杏的酸味使人"牙倒",对牙齿不利,强酸味对钙质有破坏作用,对小儿骨骼发育有可能造成影响。一次食杏过多,还能引起邪火上炎,使人流鼻血、生眼眵、烂口舌,还可能引起生疮长疖、拉肚子。杏伤人"是实,不可多吃。但是正像养人的桃对人也有害处一样,伤人的杏并非对人没有好处。桃、杏、李这三种水果的利与害是相对而言的。就这几种水果的益处相互比较来说,民谚说的道理是对的。就其每一种来说,应该看到它们各有利弊。水果毕竟是生活中的辅助 品,当择其利而食之,适量而可 温馨小提示: 孕妇不能吃杏,那可以吃杏仁吗? 杏仁尽管含有丰富的营养和极高的药用价值,但是,也带有一定的毒性! 所以,孕妇是不能吃杏仁的,尤其是苦杏仁。因为杏仁中含有氢氰酸是有毒的物质,小儿食用7-10个杏仁即能致死。了避免毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,所以孕妇是禁食杏仁的。 ?虽然目前并没有确切的研究证明孕妇不能吃杏,但为了母体和胎儿的安全考虑,最好还是不要吃。
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