纯牛奶比奶粉更有营养。因为纯牛奶中含有更多的蛋白质、钙、维生素B2和维生素B12等营养成分,而且这些营养成分也更容易被人体吸收利用。而奶粉由于经过了加工和加入了其他成分,其中营养成分的含量和质量可能有所降低。当然,选择哪种奶制品应根据个人的偏好和需求而定。
纯牛奶比奶粉更有营养。因为纯牛奶中含有更多的蛋白质、钙、维生素B2和维生素B12等营养成分,而且这些营养成分也更容易被人体吸收利用。而奶粉由于经过了加工和加入了其他成分,其中营养成分的含量和质量可能有所降低。当然,选择哪种奶制品应根据个人的偏好和需求而定。