纯牛奶相对来说更加营养,因为其含有较高的蛋白质、钙、维生素B12等营养成分,而奶粉在生产过程中可能会添加其他成分或者处理方法可能会影响其营养成分。不过,奶粉也是一种方便的食品,可以用于补充婴幼儿、老人和患有特定疾病人群的营养需求。总之,选择奶粉或纯牛奶都要根据自身情况和需要来决定。
纯牛奶相对来说更加营养,因为其含有较高的蛋白质、钙、维生素B12等营养成分,而奶粉在生产过程中可能会添加其他成分或者处理方法可能会影响其营养成分。不过,奶粉也是一种方便的食品,可以用于补充婴幼儿、老人和患有特定疾病人群的营养需求。总之,选择奶粉或纯牛奶都要根据自身情况和需要来决定。