1.体检:包括全面体格检查、心电图、肝功、肾功能、血液常规等。
1. 体检:包括全面体格检查、心电图、肝功、肾功能、血液常规等。
2. 孕前检查:女性要进行妇科检查、乳腺检查,男性要进行精液检查。
3. 疫苗接种:如果未完成疫苗接种,需要在备孕前完成疫苗接种。
4. 查体重和身高:确保自己的体重和身高处于健康范围内。
5. 服药情况:了解现在是否患有任何疾病并且服药,需要遵循医生指导。
6. 检查牙齿:牙齿问题会对孕期造成一定的影响,所以最好在备孕前检查并进行必要的修复。
7. 饮食:注意饮食,要适当摄入各种营养物质。
8. 生活习惯:放弃不健康的生活习惯,如饮酒、吸烟、熬夜等。