营养素补充剂每日食用总量为?

每日食用营养素补充剂的总量取决于个人的营养需求和健康状况。因此，如果有进一步的问题，建议咨询医生或营养师以获取个性化的建议。

每日食用营养素补充剂的总量取决于个人的营养需求和健康状况。一般来说，根据美国国家医学研究院（National Institutes of Health）的建议，以下是一些常见营养素的推荐摄入量：

- 维生素A：男性900微克/日，女性700微克/日

- 维生素C：男性90毫克/日，女性75毫克/日

- 维生素D：19岁至70岁之间的人群建议摄入600国际单位/日

- 维生素E：男性15毫克/日，女性15毫克/日

- 维生素K：男性120微克/日，女性90微克/日

- 维生素B12：男性2.4微克/日，女性2.4微克/日

- 钙：19岁至50岁之间的男性和女性，建议摄入1000毫克/日

- 铁：19岁至50岁之间的男性建议摄入8毫克/日，女性18毫克/日

- 锌：男性11毫克/日，女性8毫克/日

此外，营养素补充剂的食用量还应根据个人的健康状况、年龄、性别、是否怀孕或哺乳等进行调整。因此，如果有进一步的问题，建议咨询医生或营养师以获取个性化的建议。