营养补充剂是指能够提供身体所需营养物质的产品。营养补充剂可以提供维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质、植物提取物等营养成分,以满足人体日常所需的营养。营养补充剂的作用有助于弥补饮食中可能缺乏的营养物质,维持身体的正常功能和健康水平。然而,使用营养补充剂并不能替代均衡的饮食,仍然需要通过正常的饮食来获得全面的营养。在选择和使用营养补充剂时,最好咨询医生或专业人士的建议,以免过量摄入或与其他药物相互作用。

营养补充剂是指能够提供身体所需营养物质的产品。它们通常以药丸、硬胶囊、粉末和液体的形式出现。营养补充剂可以提供维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质、植物提取物等营养成分,以满足人体日常所需的营养。营养补充剂的作用有助于弥补饮食中可能缺乏的营养物质,维持身体的正常功能和健康水平。然而,使用营养补充剂并不能替代均衡的饮食,仍然需要通过正常的饮食来获得全面的营养。在选择和使用营养补充剂时,最好咨询医生或专业人士的建议,以免过量摄入或与其他药物相互作用。
