以下是一份常见的孕妇禁忌食物的名单表格:|类别|禁忌食物||------|--------------------------------------------------------||鱼类|生鱼片、生贝类、生鱼子酱、大中型深海鱼、含汞超标的鱼||肉类|未煮熟的肉类、未煮熟的肉制品、生肉刺身、生鸡蛋、生鸡块||奶制品|未加热的牛奶、未经巴氏杀菌处理的坚果奶、未经巴氏处理的奶制品||水果|未清洗
以下是一份常见的孕妇禁忌食物的名单表格:
| 类别 | 禁忌食物 |
|------|--------------------------------------------------------|
| 鱼类 | 生鱼片、生贝类、生鱼子酱、大中型深海鱼、含汞超标的鱼 |
| 肉类 | 未煮熟的肉类、未煮熟的肉制品、生肉刺身、生鸡蛋、生鸡块 |
| 奶制品 | 未加热的牛奶、未经巴氏杀菌处理的坚果奶、未经巴氏处理的奶制品 |
| 水果 | 未清洗的水果、半生熟的水果、含有强烈农药残留的水果 |
| 蔬菜 | 未清洗的蔬菜、半生熟的蔬菜、含有强烈农药残留的蔬菜 |
| 调味品 | 食用味精、鸡精、鸡粉、鸡汤、虾酱、虾醅、其他重口味的调味料 |
| 海鲜 | 未煮熟的海鲜、贝壳类海鲜、含汞超标的海鲜 |
| 咖啡 | 含咖啡因的咖啡、茶、巧克力、碳酸饮料、能量饮料 |
| 酒精饮品 | 各种酒精饮品、含有酒精的食品 |
| 加工食品 | 加工过的肉类、肉制品、奶制品、速冻食品、方便面、汤料、行业加工食品 |
| 其他 | 生菜、生洋葱、细菌滋生的海鲜、含化学添加剂的食物、过度烹调的食物、过氧化物的食物 |
需要注意的是,这只是一份常见的禁忌食物名单,孕妇应该根据自身情况和医生的建议进行饮食安排。