孕妇可以吃多种水果，以下是一些适合孕妇的水果：1.苹果：富含纤维和维生素C，有助于消化和提高免疫力。-选择有机水果，减少暴露于农药和化学物质的风险。-避免吃未成熟的水果，以减少细菌感染的风险。
孕妇可以吃多种水果，以下是一些适合孕妇的水果：
1. 苹果：富含纤维和维生素C，有助于消化和提高免疫力。
2. 香蕉：富含钾和维生素B6，有助于维持血压稳定和预防贫血。
3. 橙子：富含维生素C和纤维，有助于提高免疫力和消化系统功能。
4. 西瓜：水分含量高，有助于解渴和补充水分。
5. 草莓：富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力。
6. 樱桃：富含抗氧化剂和纤维，有助于改善消化和预防贫血。
7. 蓝莓：富含抗氧化剂和维生素C，有助于提高免疫力和改善记忆。
8. 葡萄柚：富含维生素C和纤维，有助于提高免疫力和消化系统功能。
9. 橙色水果（例如：芒果，橙子，柿子等）：富含维生素A和C，有助于促进胎儿发育和提高免疫力。
10. 猕猴桃：富含维生素C，有助于提高免疫力和消化系统功能。
但是，孕妇在选择水果时应注意以下几点：
- 避免过量食用含高果糖水果，如葡萄和芒果。
- 选择有机水果，减少暴露于农药和化学物质的风险。
- 洗净水果表面以去除污垢和细菌。
- 避免吃未成熟的水果，以减少细菌感染的风险。
