一般来说，怀孕期间是需要增加对营养的摄入的，包括水果和蔬菜。总之，在怀孕期间，饮食要尽量健康均衡，多吃新鲜、天然的水果和蔬菜，避免摄入过多的糖分和加工食品。最好咨询医生和营养师的建议，以确保自己和胎儿的健康。
一般来说，怀孕期间是需要增加对营养的摄入的，包括水果和蔬菜。但是有一些水果和蔬菜在怀孕期间要适量或者避免食用，具体如下：
1. 罗望子：罗望子可能导致子宫收缩，对怀孕初期的胚胎发育有不良影响，因此最好避免食用。
2. 巴西果：巴西果富含硒，过量摄入可能导致酸中毒，因此最好避免食用过多。
3. 荔枝：荔枝具有滋补作用，但是过量食用可能导致胎儿内分泌紊乱等问题，所以建议适量食用。
4. 大量生吃芒果：生吃芒果时，可能有微量寄生虫存在，因此建议煮熟或者适量食用。
此外，还需要注意以下几点：
1. 食用水果和蔬菜时，最好经过清洗，去除表面的细菌和化学污染物。
2. 如果对某种水果或蔬菜过敏，或者有其他特殊情况（如糖尿病、高血糖等），建议咨询医生的建议。
总之，在怀孕期间，饮食要尽量健康均衡，多吃新鲜、天然的水果和蔬菜，避免摄入过多的糖分和加工食品。最好咨询医生和营养师的建议，以确保自己和胎儿的健康。
