叶酸是维生素B族中的一员。维生素B族包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)等。叶酸也被称为维生素B9或葉酸。它是一种水溶性维生素,是人体正常生长和发育所必需的营养物质。叶酸在DNA和RNA的合成过程中起着重要的作用,对我们的细胞分裂和新陈代谢也有很大的影响。
叶酸是维生素B族中的一员。维生素B族包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)等。叶酸也被称为维生素B9或葉酸。它是一种水溶性维生素,是人体正常生长和发育所必需的营养物质。叶酸在DNA和RNA的合成过程中起着重要的作用,对我们的细胞分裂和新陈代谢也有很大的影响。