叶酸片最佳服用时间是在空腹或饭后约30分钟之后。这是因为叶酸片需要与食物中的维生素C一同吸收,而食物可以增加维生素C的吸收效率。此外,空腹时的胃酸水平较低,有助于叶酸的吸收。因此,最好在早晨醒来后或晚餐后服用叶酸片。同时,遵循医生或药剂师的建议,按照所需剂量准确服用。
叶酸片最佳服用时间是在空腹或饭后约30分钟之后。这是因为叶酸片需要与食物中的维生素C一同吸收,而食物可以增加维生素C的吸收效率。此外,空腹时的胃酸水平较低,有助于叶酸的吸收。因此,最好在早晨醒来后或晚餐后服用叶酸片。同时,遵循医生或药剂师的建议,按照所需剂量准确服用。