多吃新鲜蔬菜和水果，以提高免疫力。但在使用药物之前，一定要咨询医生或药剂师的建议。医生可以为她提供更详细的建议和治疗方案。虽然孕妇感冒并不会直接影响宝宝，但严重的感冒症状可能会影响孕妇的身体状况和情绪。因此，采取措施来缓解症状是非常重要的。同时，如果不及时治疗，病毒可能导致其他并发症，因此建议及时咨询医生。
如果孕妇感冒了，她可以采取以下措施来缓解症状并保护宝宝的健康：
1. 休息：孕妇需要充足的休息来提高免疫力和恢复体力。
2. 饮食均衡：孕妇应该保持饮食均衡，摄入丰富的维生素和矿物质。多吃新鲜蔬菜和水果，以提高免疫力。
3. 喝足够的水：保持良好的水分摄入有助于稀释黏液和减轻喉咙痛等症状。
4. 使用温和的药物：有些症状可以通过使用孕妇安全的非处方药物来缓解，如鼻塞可以使用盐水喷雾，咳嗽可以使用孕妇安全的咳嗽糖浆。但在使用药物之前，一定要咨询医生或药剂师的建议。
5. 避免接触病毒：减少外出，尤其是在人群拥挤的地方，以减少感染病毒的风险。
6. 联系医生：如果症状严重或持续时间较长，孕妇应该立即向医生咨询。医生可以为她提供更详细的建议和治疗方案。
虽然孕妇感冒并不会直接影响宝宝，但严重的感冒症状可能会影响孕妇的身体状况和情绪。因此，采取措施来缓解症状是非常重要的。同时，如果不及时治疗，病毒可能导致其他并发症，因此建议及时咨询医生。
