尽量避免劳累和过度活动。建议多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、红椒和蔬菜。在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住嘴巴，避免传播病菌。请注意，以上建议仅供参考。建议及时咨询医生以获取个性化的医疗建议和指导。
如果一个孕妇快临盆时感冒了，建议采取以下步骤：
1. 就医：及时咨询医生，特别是孕妇的妇产科医生。他们会根据症状和病情来为孕妇提供正确的治疗建议。
2. 休息：确保孕妇充足的休息，减轻身体的疲劳。尽量避免劳累和过度活动。
3. 合理饮食：孕妇需要摄入充足的水分和均衡的饮食来增强免疫力。建议多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、红椒和蔬菜。
4. 温暖环境：保持室内温暖，避免孕妇受凉。合理调节居住环境的温度和湿度，可以使用加湿器来增加空气湿度。
5. 注意卫生：孕妇应经常洗手，避免接触其他感染源。在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住嘴巴，避免传播病菌。
6. 避免近距离接触：如果有可能，尽量避免与其他人密切接触，特别是那些患有呼吸道疾病的人。
7. 药物使用：在孕妇感冒期间，应避免自行使用非处方药物。仅在医生指导下使用安全的感冒药物，遵循正确的剂量和使用方法。
请注意，以上建议仅供参考。建议及时咨询医生以获取个性化的医疗建议和指导。
