孕期体重增长标准是基于孕妇的孕前BMI计算得出的。这些准则是一般性的指导,个体情况可能会有所不同。特别是如果孕妇有孕期糖尿病、高血压、双胎等情况,可能需要根据医生的指导进行额外的体重管理。所以,在孕期增加适当的体重是非常重要的,但一定要根据个人情况和医生的建议来确定合适的增重范围。
孕期体重增长标准是基于孕妇的孕前BMI(体重指数)计算得出的。根据美国妇产科学会(ACOG)的建议,孕妇的体重增加应根据以下准则:
- 孕前BMI低于18.5(低体重)的孕妇,建议体重增加范围为12.5-18千克(28-40磅);
- 孕前BMI在18.5-24.9(正常体重)的孕妇,建议体重增加范围为11.5-16千克(25-35磅);
- 孕前BMI在25-29.9(超重)的孕妇,建议体重增加范围为7-11.5千克(15-25磅);
- 孕前BMI高于30(肥胖)的孕妇,建议体重增加范围为5-9千克(11-20磅)。
这些准则是一般性的指导,个体情况可能会有所不同。特别是如果孕妇有孕期糖尿病、高血压、双胎等情况,可能需要根据医生的指导进行额外的体重管理。所以,在孕期增加适当的体重是非常重要的,但一定要根据个人情况和医生的建议来确定合适的增重范围。