学龄前儿童的睡眠需求因年龄而异,但以下是美国国家睡眠基金会对学龄前儿童每晚睡眠时间的推荐:1.新生儿:每天睡眠时间应为14-17小时。需要注意的是,每个孩子的睡眠需求可能有所不同。关键是观察孩子的表现和行为,确保他们获得足够的睡眠以维持健康和适应日常活动。
学龄前儿童的睡眠需求因年龄而异,但以下是美国国家睡眠基金会对学龄前儿童每晚睡眠时间的推荐:
1. 新生儿(0-3个月):每天睡眠时间应为14-17小时。
2. 婴儿(4-11个月):每天睡眠时间应为12-15小时,包括一到两次日间睡眠。
3. 幼儿(1-2岁):每天睡眠时间应为11-14小时,包括一次日间睡眠。
4. 学龄前儿童(3-5岁):每天睡眠时间应为10-13小时,不再需要日间睡眠。
需要注意的是,每个孩子的睡眠需求可能有所不同。一些孩子可能需要更多的睡眠时间,而另一些孩子可能需要较少的睡眠时间。关键是观察孩子的表现和行为,确保他们获得足够的睡眠以维持健康和适应日常活动。