值得注意的是,这些数字仅作为一般指导,实际饮水量可能还会因个体差异而有所不同。为了满足儿童的水分需求,家长应鼓励他们经常饮水,并提供安全、卫生的饮用水和适量的其他饮料。此外,夏季炎热时,儿童的水分需求可能会增加,需要更多的饮水量。
根据世界卫生组织(WHO)的推荐,学龄前儿童每天的饮水量应符合以下标准:
1. 1-3岁儿童:每天应饮水约1000-1400毫升,其中包括饮用水、牛奶、果汁等。
2. 4-8岁儿童:每天应饮水约1200-1600毫升,同样包括饮用水、牛奶、果汁等。
这些数量是综合考虑到儿童每天的水分需求、活动量、环境温度等因素而得出的推荐值。值得注意的是,这些数字仅作为一般指导,实际饮水量可能还会因个体差异而有所不同。为了满足儿童的水分需求,家长应鼓励他们经常饮水,并提供安全、卫生的饮用水和适量的其他饮料。此外,夏季炎热时,儿童的水分需求可能会增加,需要更多的饮水量。