产后抑郁症状因人而异,但常见的症状包括:1.情绪低落或持续的抑郁感。如果出现这些症状或其他产后心理健康问题的迹象,建议及时就医寻求帮助。
产后抑郁症状因人而异,但常见的症状包括:
1. 情绪低落或持续的抑郁感。
2. 失眠或过度睡眠。
3. 厌食或过度进食。
4. 对宝宝失去兴趣或缺乏母爱感。
5. 总是感到疲倦、无力或缺乏精力。
6. 难以集中注意力或记忆力下降。
7. 感到内疚、自责或无助。
8. 焦虑或恐慌发作。
9. 对生活失去乐趣或对事物失去兴趣。
10. 思绪混乱、易怒或暴躁。
11. 对于自己或宝宝的健康有过度担忧或恐惧。
12. 社交撤退,与亲友的交往减少。
13. 体重的改变,如快速增重或减轻。
如果出现这些症状或其他产后心理健康问题的迹象,建议及时就医寻求帮助。