产后抑郁量表是用于评估产后抑郁症状的一种量表。答案越倾向于抑郁症状，分数越高。一般来说，得分大于10分就被认为存在较高的产后抑郁倾向，建议咨询专业医生进一步评估和干预。需要注意的是，这仅是其中一种产后抑郁量表，临床上还有其他的评估工具可供使用。如果您有产后抑郁的症状或疑虑，建议尽快咨询医生或专业机构。
产后抑郁量表是用于评估产后抑郁症状的一种量表。以下是其中一种被广泛使用的产后抑郁量表——爱迪生产后抑郁量表（Edinburgh Postnatal Depression Scale，简称EPDS）：
爱迪生产后抑郁量表（EPDS）
请您认真阅读下面列举的各种感觉，选择最符合您过去 7 天情况的答案。
1. 在过去的 7 天内，我常常感到高兴愉快（Yes, all the time）—（No, not at all）
2. 在过去的 7 天内，我经常感到比平时更容易激动（Yes, most of the time）—（No, not at all）
3. 过去的 7 天里，我发现在面对困难的时候，应对得很好（Yes, most of the time）—（No, not at all）
4. 过去的 7 天里，我觉得自己很有价值，是一个好的母亲（Yes, all the time）—（No, not at all）
5. 最近的几周，我对性生活没有兴趣（Yes, most of the time）—（No, not at all）
6. 我感到经常很紧张，容易发火（Yes, most of the time）—（No, not at all）
7. 我对未来感到忧心忡忡，觉得很没希望（Yes, most of the time）—（No, not at all）
8. 我觉得自己有点病入膏肓的感觉，或者是害怕（Yes, most of the time）—（No, not at all）
9. 我生活中的许多事情都失去了魅力（Yes, most of the time）—（No, not at all）
10. 我想做自杀的念头（Yes, quite often）—（No, never）
根据每个问题的答案，给出相应的分数。答案越倾向于抑郁症状，分数越高。一般来说，得分大于10分就被认为存在较高的产后抑郁倾向，建议咨询专业医生进一步评估和干预。
需要注意的是，这仅是其中一种产后抑郁量表，临床上还有其他的评估工具可供使用。如果您有产后抑郁的症状或疑虑，建议尽快咨询医生或专业机构。
