抑郁症的表现因个体和严重程度而有所不同,而且每个人的症状也可能会有所改变。如果一个人出现多个以上的这些症状,并持续存在数周以上,应当考虑可能患上了抑郁症,建议及时咨询医生或专业心理健康医生寻求帮助。
主要表现:
1. 持续的悲伤、沮丧、情绪低落或绝望感。
2. 兴趣和喜欢的活动减少或丧失兴趣。
3. 易疲劳或缺乏能量。
4. 睡眠问题,如失眠或睡眠过多。
5. 食欲和体重变化,如食欲减退或异常增加。
6. 注意力和集中力减弱。
7. 决策困难或思维能力减退。
8. 自我价值感下降,自责或感到无用。
9. 常常有无法解释的身体不适,如头痛、胃痛等。
10. 思维过程中出现痛苦和悲观的内容,甚至有自杀的想法。
抑郁症的表现因个体和严重程度而有所不同,而且每个人的症状也可能会有所改变。如果一个人出现多个以上的这些症状,并持续存在数周以上,应当考虑可能患上了抑郁症,建议及时咨询医生或专业心理健康医生寻求帮助。