10.想要死亡或自杀的想法:最严重的情况下,抑郁症患者可能会出现自杀的想法,这需要立即得到专业帮助。
1. 情绪低落:抑郁症的最常见症状是持续的情绪低落,感觉沮丧、无望和失去兴趣。
2. 疲劳感:抑郁症患者常常感到疲倦和无力,即使在休息后也难以恢复精力。
3. 失眠或睡眠过多:抑郁症可以导致睡眠问题,有些人可能难以入睡、保持睡眠或睡眠过多。
4. 食欲改变:患有抑郁症的人可能会出现食欲改变,有些人会丧失食欲,导致体重减轻,而有些人则会过度进食导致体重增加。
5. 注意力和记忆力下降:抑郁症患者可能会发现自己难以集中注意力、记忆力下降,感觉头脑混乱。
6. 情绪波动:抑郁症患者的情绪可能会出现极端波动,一会儿感到极度悲伤和绝望,一会儿又无端地变得焦虑和不安。
7. 自我评价下降:抑郁症患者可能会对自己持有消极的看法,对自己的能力和价值产生怀疑。
8. 社交退缩:抑郁症可能会导致社交回避,患者可能会感到无法享受与他人的交往,更倾向于与人保持距离。
9. 身体症状:抑郁症患者经常出现与情绪相关的身体症状,如头痛、胃痛、肌肉疼痛等。
10. 想要死亡或自杀的想法:最严重的情况下,抑郁症患者可能会出现自杀的想法,这需要立即得到专业帮助。