在管理GDM期间,控制孕妇的体重增长非常重要,以防止糖尿病进一步恶化和不良孕妇及胎儿结局的产生。根据美国妇产科学院的指南,孕妇的体重增长应依赖于其BMI的分类。控制GDM期间的体重增长可以通过健康饮食、适当的体育锻炼和定期监测血糖水平来实现。最好在孕期开始之前与医生讨论计划和目标。
妊娠期糖尿病(Gestational Diabetes Mellitus,GDM)是指妊娠期间发生的糖尿病。在管理GDM期间,控制孕妇的体重增长非常重要,以防止糖尿病进一步恶化和不良孕妇及胎儿结局的产生。
根据美国妇产科学院(American College of Obstetricians and Gynecologists,ACOG)的指南,孕妇的体重增长应依赖于其BMI(Body Mass Index,身体质量指数)的分类。以下是根据BMI分类的妊娠期体重增长指导:
1. BMI低于18.5(过轻)的孕妇:
- 总体重增长范围:13.6-18.1公斤(30-40磅)
- 每周体重增长范围:0.5公斤(1磅)
2. BMI介于18.5-24.9(正常)的孕妇:
- 总体重增长范围:11.3-15.9公斤(25-35磅)
- 每周体重增长范围:0.4公斤(0.9磅)
3. BMI介于25-29.9(超重)的孕妇:
- 总体重增长范围:6.8-11.3公斤(15-25磅)
- 每周体重增长范围:0.3公斤(0.7磅)
4. BMI大于30(肥胖)的孕妇:
- 总体重增长范围:5-9.1公斤(11-20磅)
- 每周体重增长范围:0.2公斤(0.5磅)
需要注意的是,以上指导仅供参考,具体的体重增长应根据孕妇的个体情况和医生的指导进行调整。控制GDM期间的体重增长可以通过健康饮食、适当的体育锻炼和定期监测血糖水平来实现。最好在孕期开始之前与医生讨论计划和目标。