在低体重范围内的孕妇:-在孕早期,每周增重约0.7至1公斤,总体重增加量在12.5至18公斤之间。注意,以上为一般指导,并不适用于每个孕妇,因为每个孕妇都有不同的身体状况和需求。孕妇应根据医生的建议进行体重管理,并注意均衡饮食和适量运动。
孕中期体重增长标准是根据孕妇的初始体重和孕期的计算得出的。一般来说,孕中期的体重增长速度应该比孕早期慢一些,但又比孕后期快一些。以下是美国妇产科学会(ACOG)提供的孕中期体重增长标准:
在正常体重范围内的孕妇(BMI在18.5至24.9之间):
- 在孕早期,每周增重约0.5至2公斤,总体重增加量在5至9公斤之间。
- 在孕中期,每周增重约0.4至0.5公斤,总体重增加量在约6至11.5公斤之间。
在低体重范围内的孕妇(BMI低于18.5):
- 在孕早期,每周增重约0.7至1公斤,总体重增加量在12.5至18公斤之间。
- 在孕中期,每周增重约0.3至0.4公斤,总体重增加量在4至9公斤之间。
在超重或肥胖的孕妇(BMI在25至29.9之间):
- 在孕早期,每周增重约0.4至0.6公斤,总体重增加量在5至9公斤之间。
- 在孕中期,每周增重约0.3至0.5公斤,总体重增加量在4至9公斤之间。
注意,以上为一般指导,并不适用于每个孕妇,因为每个孕妇都有不同的身体状况和需求。孕妇应根据医生的建议进行体重管理,并注意均衡饮食和适量运动。