孕早期吃以下水果对胎儿有益：1.橙子：橙子富含维生素C和叶酸，有助于胎儿的大脑和神经系统发育。总体来说，多样化饮食，摄入各类水果是保持孕妇健康和胎儿发育的重要因素。孕妇应注意个人体质和过敏史，避免过量摄入某些水果导致不适或过敏反应。
孕早期吃以下水果对胎儿有益：
1. 橙子：橙子富含维生素C和叶酸，有助于胎儿的大脑和神经系统发育。
2. 猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C、叶酸和纤维素，有助于提高胎儿的免疫力和消化系统发育。
3. 草莓：草莓富含维生素C、维生素K和叶酸，对胎儿骨骼和心脏的发育有帮助。
4. 火龙果：火龙果是一种高纤维、低糖水果，有助于调节孕妇的血糖水平，并提供丰富的抗氧化剂和维生素C。
5. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂、维生素C和叶酸，对胎儿的大脑和视力发育有益。
6. 香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾和膳食纤维，有助于预防孕妇便秘和维持正常血压。
7. 梨：梨富含纤维、维生素C和维生素K，对胎儿的骨骼发育和血液凝固有益。
8. 葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和叶酸，有助于胎儿的免疫系统和神经系统发育。
总体来说，多样化饮食，摄入各类水果是保持孕妇健康和胎儿发育的重要因素。孕妇应注意个人体质和过敏史，避免过量摄入某些水果导致不适或过敏反应。在选择水果时，优先选购有机水果，并彻底清洗干净后食用。
