卵磷脂是一种营养保健品,常见的剂型有软胶囊、粉剂等。每片卵磷脂的含量不尽相同,一般建议按照产品说明书或医生建议来使用。但是根据大多数营养保健品的一般建议用量,每天1-2粒卵磷脂可以作为一个常规的剂量。然而,这还取决于个人的需要、身体状况和医生的建议。最好向医生咨询以确定正确的剂量。
卵磷脂是一种营养保健品,常见的剂型有软胶囊、粉剂等。每片卵磷脂的含量不尽相同,一般建议按照产品说明书或医生建议来使用。但是根据大多数营养保健品的一般建议用量,每天1-2粒卵磷脂可以作为一个常规的剂量。然而,这还取决于个人的需要、身体状况和医生的建议。最好向医生咨询以确定正确的剂量。