怀孕初期就要开始补充叶酸,最好在备孕阶段就开始服用。怀孕初期是胎儿神经系统发育的关键时期,补充叶酸可以减少神经管畸形的风险。建议在怀孕前一个月开始每天服用400微克的叶酸片,直到怀孕12周后再逐渐减少剂量。叶酸片最好空腹服用,一天一次。请在服用之前咨询医生或药师的建议。根据个体情况,医生可能会推荐更具体的剂量和时间安排。
怀孕初期就要开始补充叶酸,最好在备孕阶段就开始服用。怀孕初期是胎儿神经系统发育的关键时期,补充叶酸可以减少神经管畸形的风险。建议在怀孕前一个月开始每天服用400微克的叶酸片,直到怀孕12周后再逐渐减少剂量。叶酸片最好空腹服用,一天一次。请在服用之前咨询医生或药师的建议。根据个体情况,医生可能会推荐更具体的剂量和时间安排。