叶酸片最好在孕前开始服用,并且要持续服用到怀孕12周。叶酸片最好空腹服用,一般建议在早餐前或早餐后约半小时服用,以提高身体对叶酸的吸收效果。如果有特殊情况或者医生建议,可以根据个人情况进行调整服用时间。总之,提前开始并持续服用叶酸片,对胎儿的健康发育十分重要。
叶酸片最好在孕前开始服用,并且要持续服用到怀孕12周。因此,最好的时间是在计划怀孕的时候开始服用叶酸片。叶酸片最好空腹服用,一般建议在早餐前或早餐后约半小时服用,以提高身体对叶酸的吸收效果。如果有特殊情况或者医生建议,可以根据个人情况进行调整服用时间。总之,提前开始并持续服用叶酸片,对胎儿的健康发育十分重要。