叶酸片一般建议在早晨或午餐时吃,空腹或饭后都可以。最好避免在睡前或晚上吃,以免影响睡眠。每天的叶酸片剂量应根据个人需要及医生指导而定。一般来说,妇女在孕前和孕期需要额外补充叶酸,通常建议每天服用400微克至800微克的叶酸片。
叶酸片一般建议在早晨或午餐时吃,空腹或饭后都可以。最好避免在睡前或晚上吃,以免影响睡眠。
每天的叶酸片剂量应根据个人需要及医生指导而定。一般来说,妇女在孕前和孕期需要额外补充叶酸,通常建议每天服用400微克至800微克的叶酸片。如果有特殊情况或医生的建议,请按照医生的指导进行服用。