叶酸通常在怀孕前三个月开始服用,因为这是胎儿神经管发育的关键期。如果怀孕是意外的或未来怀孕计划不确定,那么建议妇女在怀孕的那一刻开始服用叶酸补充剂。此外,妇女也可以在任何时候增加叶酸的摄入量,以维护身体的需要。最好在咨询医生或专业医疗保健提供者之前开始服用叶酸补充剂。
叶酸通常在怀孕前三个月开始服用,因为这是胎儿神经管发育的关键期。然而,建议妇女在计划怀孕之前就开始服用叶酸,以确保在妊娠初期足够的叶酸储备。如果怀孕是意外的或未来怀孕计划不确定,那么建议妇女在怀孕的那一刻开始服用叶酸补充剂。此外,妇女也可以在任何时候增加叶酸的摄入量,以维护身体的需要。最好在咨询医生或专业医疗保健提供者之前开始服用叶酸补充剂。