备孕前女性最好从停用避孕药或其他避孕措施的那一刻开始补充叶酸。因为叶酸是在孕前就开始补充,能有效预防胎儿神经管畸形的发生,而神经管闭合的时间较早,一般在怀孕后2-4周,所以备孕前开始吃叶酸就可以确保在怀孕初期达到充足水平。具体的剂量可以咨询医生或者按照产品说明进行。
备孕前女性最好从停用避孕药或其他避孕措施的那一刻开始补充叶酸。因为叶酸是在孕前就开始补充,能有效预防胎儿神经管畸形的发生,而神经管闭合的时间较早,一般在怀孕后2-4周,所以备孕前开始吃叶酸就可以确保在怀孕初期达到充足水平。建议备孕前至少补充三个月。具体的剂量可以咨询医生或者按照产品说明进行。