备孕期间,女性最好从停用避孕措施开始就开始服用叶酸,以提前为怀孕做准备。一般建议女性在备孕开始前3个月开始服用叶酸,以保证身体在怀孕开始时已经积累了足够的叶酸。叶酸对孕早期神经发育非常重要,及时补充叶酸可以预防某些出生缺陷的发生。具体服用叶酸的剂量和方法,还应该根据个人情况咨询医生建议。
备孕期间,女性最好从停用避孕措施开始就开始服用叶酸,以提前为怀孕做准备。一般建议女性在备孕开始前3个月开始服用叶酸,以保证身体在怀孕开始时已经积累了足够的叶酸。叶酸对孕早期神经发育非常重要,及时补充叶酸可以预防某些出生缺陷的发生。因此,备孕多久开始服用叶酸是非常关键的,最好提前准备。具体服用叶酸的剂量和方法,还应该根据个人情况咨询医生建议。