孕妇应该从备孕开始就开始补充叶酸,并且在整个怀孕期间持续补充。最好的时间是在孕前3个月开始服用,因为这个时候叶酸对胎儿神经管发育非常重要。最好在饭后或者饭中服用,这样可以避免胃酸对叶酸的破坏。同时,还应该遵循医生的建议,因为每个人的状况都不同,医生会根据具体情况给出更准确的用药指导。
孕妇应该从备孕开始就开始补充叶酸,并且在整个怀孕期间持续补充。最好的时间是在孕前3个月开始服用,因为这个时候叶酸对胎儿神经管发育非常重要。另外,孕妇每天应该服用400-800微克的叶酸片。最好在饭后或者饭中服用,这样可以避免胃酸对叶酸的破坏。同时,还应该遵循医生的建议,因为每个人的状况都不同,医生会根据具体情况给出更准确的用药指导。