怀孕前期,最好在计划怀孕之前的三个月开始补充叶酸。这是因为在怀孕初期,胎儿的脑脊髓系统正在形成,叶酸对脊柱发育起着重要作用。所以趁早开始补充叶酸,有助于预防胎儿先天性神经管缺陷,例如脊柱裂。另外,怀孕初期也是胎儿器官发育的关键时期,适当补充叶酸也有助于胎儿整体健康发育。
怀孕前期,最好在计划怀孕之前的三个月开始补充叶酸。这是因为在怀孕初期,胎儿的脑脊髓系统正在形成,叶酸对脊柱发育起着重要作用。所以趁早开始补充叶酸,有助于预防胎儿先天性神经管缺陷,例如脊柱裂。另外,怀孕初期也是胎儿器官发育的关键时期,适当补充叶酸也有助于胎儿整体健康发育。