怀孕后,建议在孕早期开始补充叶酸,通常是从怀孕开始的4周到怀孕12周。这段时间是胎儿中枢神经系统发育的关键时期,叶酸可以帮助预防胎儿神经管缺陷的发生。然而,具体剂量和使用时间最好是根据个人情况和医生建议进行调整。若有任何关于叶酸的问题,建议咨询医生或专业保健人士。
怀孕后,建议在孕早期开始补充叶酸,通常是从怀孕开始的4周到怀孕12周。这段时间是胎儿中枢神经系统发育的关键时期,叶酸可以帮助预防胎儿神经管缺陷的发生。然而,具体剂量和使用时间最好是根据个人情况和医生建议进行调整。若有任何关于叶酸的问题,建议咨询医生或专业保健人士。