青年鱼肝油是一种保健品,常见的品牌有新北欧、澳洲黑姑鱼、澳洲红鲽鱼等。选择品牌时可以根据以下几点来判断:1.国际认证标志:优质的鱼肝油通常会通过国际认证,如NPN、USP等。
青年鱼肝油是一种保健品,常见的品牌有新北欧、澳洲黑姑鱼、澳洲红鲽鱼等。选择品牌时可以根据以下几点来判断:
1. 国际认证标志:优质的鱼肝油通常会通过国际认证,如NPN、USP等。
2. 鱼源地:可以选择来自纯净海域的鱼肝油,比如北欧冷水鱼。
3. DHA和EPA含量:DHA和EPA是鱼油中主要的营养成分,含量越高越好。
4. 鱼肝油提取方式:提取方式一般有鲸脂和非鲸脂两种,选择非鲸脂提取的鱼肝油更具可持续性。
5. 用户口碑评价:可以查看用户对于不同品牌鱼肝油的评价和反馈,选择口碑较好的品牌。
最好还是在购买前咨询专业医生或药师的建议,根据个人需求选择适合自己的品牌和规格。