鱼肝油是一种营养丰富的补充剂,由深海鱼类的肝脏提取而成。一般来说,婴儿从出生开始,可以在医生的允许下适量添加鱼肝油至辅食中,但具体的年龄和用量要根据婴儿的情况来定。
鱼肝油是一种营养丰富的补充剂,由深海鱼类的肝脏提取而成。它富含Omega-3脂肪酸、维生素A和维生素D等多种营养物质,有以下的功效与作用:
1. 支持免疫系统:鱼肝油中的Omega-3脂肪酸有助于增强免疫系统的功能,提高孩子的抵抗力,减少感染的风险。
2. 促进骨骼健康:鱼肝油含有丰富的维生素D,有助于钙的吸收和骨骼的发育。这对于婴儿和幼儿的骨骼生长非常重要。
3. 改善眼睛健康:鱼肝油中的维生素A是视觉发育和维持眼睛健康所必需的。
4. 支持大脑和神经系统:Omega-3脂肪酸对于婴儿和幼儿的大脑和神经系统的发育和功能非常重要,鱼肝油富含Omega-3脂肪酸,可以提供这种营养。
5. 促进心脏健康:Omega-3脂肪酸可以降低婴儿和幼儿患心脏疾病的风险,保护心脏健康。
至于婴儿吃到几岁,最好在儿科医生的建议下进行。一般来说,婴儿从出生开始,可以在医生的允许下适量添加鱼肝油至辅食中,但具体的年龄和用量要根据婴儿的情况来定。请咨询医生以获取专业的建议。