DHA是一种必需脂肪酸,对于所有年龄段的人都是有益的。然而,DHA对于婴儿和幼儿的大脑和视力发展尤为重要,因此特别适合被添加到婴幼儿配方奶粉和食品中。此外,DHA也对于成年人的大脑功能和心血管健康都有积极的影响。因此,无论是婴儿、儿童还是成人,都可以从摄入DHA获得益处。具体建议您咨询医生或营养师,以确定适合特定年龄和个人情况的DHA摄入量。
DHA(二十二碳六烯酸)是一种必需脂肪酸,对于所有年龄段的人都是有益的。然而,DHA对于婴儿和幼儿的大脑和视力发展尤为重要,因此特别适合被添加到婴幼儿配方奶粉和食品中。此外,DHA也对于成年人的大脑功能和心血管健康都有积极的影响。因此,无论是婴儿、儿童还是成人,都可以从摄入DHA获得益处。具体建议您咨询医生或营养师,以确定适合特定年龄和个人情况的DHA摄入量。