一天一粒鱼油通常不会对肝脏造成负担。鱼油是一种富含Omega-3脂肪酸的营养补充剂,对身体有许多益处,如降低胆固醇、改善心血管健康、减轻炎症等。一般来说,适量的鱼油摄入不会对健康的肝脏造成不良影响。然而,如果有任何现有的肝脏疾病,或者正在服用其他药物,建议在使用鱼油或其他补充剂之前咨询医生的意见。
一天一粒鱼油通常不会对肝脏造成负担。鱼油是一种富含Omega-3脂肪酸的营养补充剂,对身体有许多益处,如降低胆固醇、改善心血管健康、减轻炎症等。一般来说,适量的鱼油摄入不会对健康的肝脏造成不良影响。然而,如果有任何现有的肝脏疾病,或者正在服用其他药物,建议在使用鱼油或其他补充剂之前咨询医生的意见。