欧米伽3深海鱼油是一种富含欧米伽-3脂肪酸的补充剂，主要从深海鱼类中提取而来。它的功效与作用包括：1.促进心脑血管健康：欧米伽-3脂肪酸可以降低血压、降低血脂，改善心血管健康，减少心脏病和中风的风险。
欧米伽3深海鱼油是一种富含欧米伽-3脂肪酸的补充剂，主要从深海鱼类中提取而来。它的功效与作用包括：
1. 促进心脑血管健康：欧米伽-3脂肪酸可以降低血压、降低血脂，改善心血管健康，减少心脏病和中风的风险。
2. 抗炎作用：欧米伽-3脂肪酸可以减轻炎症反应，有助于缓解风湿性关节炎、炎症性肠病等疾病的症状。
3. 改善大脑功能：欧米伽-3脂肪酸是大脑组织的重要成分，可以提高记忆力、注意力和认知功能，有助于预防老年痴呆症和其他神经系统疾病。
4. 改善心情和情绪：欧米伽-3脂肪酸可以增加脑内血清素的合成，提高情绪稳定性，缓解焦虑和抑郁症状。
5. 促进眼睛健康：欧米伽-3脂肪酸对眼睛和视觉系统的发育和功能有重要作用，有助于预防眼睛干涩、黄斑变性等眼部疾病。
6. 保护皮肤健康：欧米伽-3脂肪酸可以减少皮肤炎症和湿疹，保持皮肤的光滑和弹性。
总的来说，欧米伽3深海鱼油对心脑血管健康、抗炎作用、大脑功能、心情和情绪、眼睛健康、皮肤健康等方面都有积极的功效和作用。但是，使用之前最好先咨询医生，因为剂量和个体差异可能会影响效果。
